Zdravé nohy pre vaše dieťa

Základom zdravých a aktívnych detských nôh je chôdza na boso, vhodná obuv a cieľavedomé cvičenie. Táto kniha vám dá odpoveď na tieto otázky:

  • čo robiť, keď má dieťa vbočené ploché nohy alebo iné ortopedické ťažkosti,
  • na čo si máme dávať pozor pri nákupe obuvi,zdrave-nohy-pre-vase-dieta-1679_jpg_290x600_q85
  • aké cvičenia majú pre moje dieťa skutočný zmysel.

Autorský kolektív popísal 32 najlepších cvikov na základe vyše dvadsaťročného výskumu špirálnej dynamiky nôh a to cvičenia doma i vonku, pre jednotlivcov aj skupiny, pre deti aj rodičov. Vďaka týmto cvikom budú detské nohy silnejšie a istejšie. Naviac podporujú správne držanie tela a svižnú chôdzu.

Poznámka: špirálna dynamika je trojromerný koncept koordinácie ľudského pohybu založený na anatómii.

  • Autori Christian Larsen; Bea Miescher; Gabi Wickihalter
  • Vydavateľstvo Poznání, Olomouc, ČR
  • Kniha tvrdý prebal, 94 strán, 160×230