Skolióza – ako pomáha pohyb

Larsen, Ch., Reif – Rosmann, K.

Kniha Skolióza – ako pomáha pohyb prináša nový, jedinečný terapeutický prístup. Hneď na skolioza-ako-pomaha-pohyb-1982_JPG_290x600_q85titulnej strane je zaujímavá (a vtipná) definícia skoliózy – špirála je tam, kde nemá byť. Skolióza, vybočenie chrbtice, sa objavuje predovšetkým u mladých dievčat vo fáze rastu. Klasicky sa lieči pomocou statickej fyzioterapi a korzetu – čo veľakrát vyžaduje mnohoročné úsilie. O tejto terapii spoluautorka hovorí hneď v úvode, o jej trápení – lebo bola mladá. Liečenie skolózy sa dá aj inou metódou, novým konceptom, ktorý predpokladá, že zodpovednosť zoberiete sami na seba. Trojrozmerné cvičenie Spiraldynamik (r) pôsobí proti deformite dynamicky.

Spoluautorka má sama skoliózu, je však zároveň aj fyzioterapeutkou a tanečnicou – jednoducho vie, ako to chodí. Ukazuje, že radosť z pohybu a vlastného tela je možné prežiť aj so skoliózou. Cieľavedomými zmenami pohybových vzorcov sa dá zmeniť tvar a celkové vyžarovanie tela. Kniha ponúka množstvo nápomocných a účinných cvikov (ilustrované fotografiami a kresbami), aby sme mohli cvičiť sami – deň čo deň, buď vedomo alebo podvedomo.