Potočnica lekárska

Potočnice lékařská, Nasturtium officinale L., syn.: Nasturtium Nasturtium – Aquaticum (nomenklatúrne neplatné) a Sisymbrium kapucínka – Aquaticum L., žerucha potočnápotocnica-lekarska-1554_jpg_290x600_q85

Výskyt: Potočnica lekárska je veľmi stará liečivá bylina, patrí do čeľade kapustovitých (Brassicaceae), jej starší názov znie žerucha potočná. Vo voľnej prírode sa s ňou môžeme stretnúť u prameňov, v priekopách potokov s chladnou vodou a piesčitým dnom, aj vysoko v horách. Rastlina je vytrvalá, kvitne od apríla do septembra. V Čechách a na Morave je pomerne zriedkavá, rozšírenejšia je však na Slovensku. Najsevernejším európskym miestom výskytu je Dánske mesto Gothland. Potočnica je rozšírená na kontinentoch okrem Austrálie, Arktíde a Antarktíde.

Kvitne: Od apríla do septembra.

Uplatnenie: Za liečivku je považovaná pomerne dlho, pretože obsahuje oleje, silice, horčinu a vitamín C. Jej pomocou sa liečil skorbut – avitaminóza, nervové bolesti a horúčka. Zo semien sa pripravovala horčica, z uskladněných častí aj šalát. Do kultúry bola zaradená pomerne neskoro – okolo roku 1800. Prvé plantáže sa objavili v okolí francúzskej Chantilly, neskôr sa začala pestovať i v Rakúsku. Do doby, kedy sa začali zavádzať plantáže bola potočnica zbieraná ručne na miestach jej prirodzeného výskytu, čo však malo tiež vplyv na jej kvalitu.potocnica-lekarska-1553_jpg_290x600_q85

Zaujímavosti: Podľa slovenských zákonov patrípotočnica lekárska medzi veľmi ohrozené druhy. Jej latinský názov – Nasturtium officinale – je odvodený z latinského nasitortium – nos trápili, pre jej charakteristický zápach.

Aplikácia bylinky potočnica lekárska je v doplnku zdravej výživy URX.