Podbeľ liečivý

Podběl obecný, Tussilago farfara L., Podbiel (podkovka, konské kopyto, matkino líčko, zlato pľúc)

Výskyt: Bylinka hojne rastie na vlhkej, najmä hlinitej a zväčša voľnej pôde, ale tiež na poliach a vpodbel-liecivy-1037_JPG_290x600_q85priekopách. Je rozšírená v celej Európe a v Ázii a to od nížin až do horského stupňa.

Zber: Zbierame listy a kvetné úbory ihneď po rozkvete. Sušíme riedko rozložené pri teplote 35 stupňov Celzia. Schnú pomaly.

Uplatnenie: Vedecky sú dokázané aplikácie, z ktorých sú rozšírené najmä pri chorobách dýchacích ústrojenstiev, napomáha látkovej výmene. Čerstvé listy používame ako vonkajšie obklady pri opuchlinách, svalových a nervových bolestiach. V princípe podbeľ liečivý možno užívať v rôznych formách, pri kašli ako čaj z listov. Okrem toho sa z podbeľu pripravuje tinktúrpodbel-liecivy-1036_JPG_290x600_q85 (1) a alebo čerstvá šťava.

Upozornenie: Neužívať počas tehotenstva a obdobia dojčenia.

Aplikáciu bylinky podbeľ liečivý nájdete na stránke čaje v Bronchiol.